ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА КУРСАНТІВ ЗАКЛАДІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ СИСТЕМИ МВС ДО ДІЙ У СЛУЖБОВО-БОЙОВОМУ СПОРЯДЖЕННІ В УМОВАХ ЗАГРОЗИ БПЛА: ПРОФІЛАКТИКА ТРАВМ ПІД ЧАС СПЕЦІАЛЬНИХ ТРЕНУВАНЬ

Анотація

Сучасні умови професійної діяльності працівників сектору безпеки та правоохоронних органів передбачають виконання службових завдань у складних і потенційно небезпечних ситуаціях, зокрема в умовах реальної загрози з боку безпілотних літальних апаратів (БПЛА), що потребує специфічних навичок переміщення, маскування та ухилення у повному службово-бойовому спорядженні. Стаття є продовженням попереднього дослідження з розвитку витривалості, мобільності та навичок ухилення курсантів університетів внутрішніх справ і зосереджена на профілактиці травматизму під час тренувань у службово-бойовому спорядженні в умовах, що моделюють загрозу БПЛА. Загальна маса індивідуального спорядження (бронежилет, шолом, розвантажувальна система, зброя, рюкзак, засоби зв’язку) становить 15–25 кг і суттєво впливає на біомеханіку рухів, координацію та витривалість. Проаналізовано основні фактори травматизму: зміни біомеханіки рухів, обмеження амплітуди, збільшення осьового навантаження на хребет та зниження стабільності під час динамічних переміщень. Визначено, що ефективна профілактика має базуватися на поетапній адаптації до вагового навантаження, розвитку силової витривалості м’язів-стабілізаторів, удосконаленні координаційних здібностей та формуванні правильних рухових навичок. Запропоновано педагогічні рекомендації щодо організації навчально-тренувального процесу з урахуванням специфіки дій у захисному спорядженні в умовах реальних оперативних загроз. Результати можуть бути використані для вдосконалення програм фізичної підготовки курсантів закладів вищої освіти системи МВС України.