ОЦІНКА ІНДЕКСУ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ СТУДЕНТІВ, МАЙБУТНІХ ФАХІВЦІВ З ФІЗИЧНОЇ ТЕРАПІЇ, ЯК ПОКАЗНИКА СФОРМОВАНОСТІ ЇХ ЗДОРОВ’ЯЗБЕРЕРЕЖУВАЛЬНОЇ КОМПЕТЕНТНОСТІ
Ключові слова:
здоров’я, здоровий спосіб життя, культура здоров’я, студентиАнотація
Метою роботи є визначення рівня сформованості здорового способу життя і культури здоров’я у студентів, майбутніх фізичних терапевтів, як показника їх здоров’язберережувальної компетентності.
Методи дослідження: анкетне опитування на основі розробленого опитувальника для кількісної оцінки індексу здорового способу життя (ІЗСЖ), антропометричні вимірювання.
Результати. Бальна оцінка ІЗСЖ проводиться за 8 шкалами, які відображають основні складові здорового способу життя: 1) харчування; 2) сон; 3) фізична активність; 4) дозвілля; 5) режим дня; 6) контроль стресу; 7) соціальна активність; 8) відсутність шкідливих звичок. Максимальна кількість балів за 8 шкалами – 80 балів. Визначений показник ІЗСЖ вірогідно не відрізняється у юнаків та дівчат і становить 50,3 балу та 49,4 балу (p>0,05), відповідно, та оцінюється як середній. Найнижчі показники виявлено за шкалами «Режим дня» та «Контроль стресу», особливо у дівчат.
Висновки: більшість студентів, які навчаються за фахом фізична терапія, дотримуються ЗСЖ та демонструють задовільний рівень здоров’язбережувальної компетентності, однак частина потребує проведення відповідних поведінкових заходів для модифікації способу життя.
Посилання
Косолапов А. Б. Проблемы изучения, сохранения и развития здоровья студентов: монография / А.Б. Косолапов. – Владивосток, 2003. – 200 с.
Міхеєнко О. І. Культура здоров’я особистості та її складові / О. І. Міхеєнко, В.І. Котелевський // Вісник Чернігівського національного педагогічного університету. Серія : Педагогічні науки. Фізичне виховання та спорт. – 2015. – Вип. 129 (3). – С. 225–229.
Основи здорового способу життя / М.І. Кручаниця, В.В. Кручаниця, К.П. Мелега та ін. – Ужгород: ТОВ «РІК-У», 2016. – 264 с.
Раевский Р. Т. Здоровье, здоровый и оздоровительный образ жизни студентов / Р.Т. Раевский, С.М. Канишевский; Под общ. ред. Р. Т. Раевского. – О.: Наука и техника, 2008. – 556 с.
Health-promoting lifestyle behaviour for cancer prevention: a survey of Turkish university students / S. Ay, E. Yanikkerem, S. I. Çalim, М. Yazici // Asian Pac. J. Cancer Prev. – 2012. – Vol. 13. – № 5. – 2269–2277.
