МОЖЛИВІСТЬ КОРЕКЦІЇ ОКСИДАТИВНОГО СТРЕСУ ЗБАГАЧЕННЯМ РАЦІОНУ НА ВІТАМІНИ ГРУПИ В ТА ЗАСОБАМИ ПІЛАТЕСУ

Анотація

Вступ. Наявність воєнного стану в Україні створює умови для погіршення психосоматичного стану мешканців України. Значна частина чоловіків перебуває в зоні бойових дій, але й ті, хто залишається в тилу знаходяться під впливом обставин, з якими не завжди легко впоратись в роботі та в побуті. Необхідно брати до уваги наявність дистресу у всіх українців, які можуть бути залучені до участі у дослідженні. Мета. Дослідити можливість використання засобів пілатесу та вітамінів групи В задля подалання проявів оксидативного стресу у чоловіків. Методи дослідження. Чоловіки, які звернулись за допомогою до спортивних клубів за корегуючим впливом засобів пілатесу та погодилась використовувати комплекс вітамінів групи В були обстежані на виявлення проявів оксидативного стресу та динаміки їх протягом 3-х місяців тренуваннь. У всіх учасників визначали вміст малонового діальдегіду, активність каталази та супероксиддисмутази в плазмі крові. Результати та обговорення. Показано зменшення проявів оксидативного стресу за вмістом малонового діальдегіду в плазмі крові учасників. Найбільші позитивні зміни виявлені в тих чоловіків, які не служили в територіальній обороні напередодні залучення у дослідження та відносяться до старшої групи піддослідних. Позитивними вважались зміни за зменшенням концентрації малонового діальдегіду на тлі підвищення активності ферментів антиоксидантного захисту супероксиддисмутази та каталази. Встанвлено позитивний вплив пілатесу та вживання комплексу вітамінів групи В на інші категорії чоловіків, які брали участь у дослідженні. Знайдено достовірне підвищення ефективності антистресової дії пілатесу разом з вікористання вітамінного комплексу. Висновки. Використання пілатесу разом з вітамінами групи В призвело зо зменшення прояву оксидативного стресу за вмістом малонового діальдегіду в плазмі крові учасників, особливо в групах старшого віку. Підвищення активності супероксиддисмутази під впливом пілатесу та вітамінів В підвищує антиоксидантний захист, що особливо виразне для чоловікв, рівень прояву оксидативного стресу яких був більш вираженим на початку дослідження. Збільшення активності каталази в результаті одночасного використання тренувань за методом Пілатеса та В з більш високою достовірністю, ніж без вітамінів.